Letar du efter ett unikt sätt att förbättra ditt välmående? Vi introducerar rullmassage – en effektiv massagemetod med många fördelar. I den här blogginlägget kommer vi att utforska rullmassage, dess funktioner, och vilka fördelar det kan erbjuda dig.
Vad är rullmassage?
Rullmassage är en mekanisk massage som hjälper till att stimulera det lymfatiska systemet och främja välbefinnande, reducera celluliter och få musklerna att slappna av. Det är en djupgående behandling med ursprung i traditionell kinesisk lära, nu tillgänglig på gym och bodyshaping-salonger i form av högteknologiska tränings- och massageredskap.
De första maskinerna utvecklades runt 1940-talet och var relativt enkla. Men idag är dessa maskiner kraftfullare och har ofta extra funktioner som infraröd värme och kollagenlampor.
Hur fungerar rullmassage?
Rullmassagemaskinen har trärullar som snurrar och masserar hud, fascia och muskler. Denna massage stimulerar också lymfsystemet, vilket är avgörande för att eliminera slaggprodukter och upprätthålla en optimal hälsa. Dessutom har maskiner infraröd ljus som främjar muskelåterhämtning, stressdämpning och viktminskning.
En behandling tar 45 minuter, och under massagen kommer maskinen att fokusera på 18 olika områden och muskelgrupper. FigurÖ Studio gör även personliga program, där vi kan anpassa position, tid och hastighet efter dina behov.
Fantastiska fördelar
- Rensa ut slaggprodukter
- Ökad blodcirkulation
- Förbättrat lymfflöde
- Minskad smärta och inflammation
- Reducing av celluliter
- Viktminskning
- Minskad muskelspänning
- Minskad stress och ångest
- Bättre sömnkvalitet
- Korrigerar problematiska områden
- Bättre allmän hälsa och förbättrat välbefinnande
För vem passar massagemaskin?
Rullmassage kan vara fördelaktig för personer med olika hälsoproblem och behov. Den är särskilt effektiv för personer som …
… sitter länge. Personer som sitter under långa perioder riskerar ofta att få dålig cirkulation, och rullmassage hjälper till att stimulera cirkulationen.
… har problem med svullnad och celluliter. Lymfdränering kan hjälpa till att avlägsna gifter och överskottsvätska från kroppen, vilket reducerar svullnad och celluliter.
… upplever ledsmärta. I och med att cirkulationen förbättras, inflammation minskar och musklerna slappnar av, kan massage hjälpa till att lindra ledsmärta.
… vill förbättra hudens utseende. Rullmassage kan hjälpa till att förbättra hudens hälsa och stimulera kollagenproduktionen.
… tränar och jobba mycket. Djupgående massage kan hjälpa till att lindra muskelspänningar och förbättra återhämtningen efter fysiskt arbete.
… vill förbättra immunsystemet. Lymfsystemet är ansvarigt för immunförsvaret, och rullmassage kan hjälpa till att stärka det.
… önskar gå ner i vikt. Rullmassage kan hjälpa till att bryta ner fettansamlingar och stödja viktminskning.
… känner sig stressade. Det finns inget bättre än en avkopplande massage i en mysig och ren miljö.
… vill sova bättre. Massage kan öka produktionen av melatonin genom att minska stress och förbättra cirkulationen.
Rullmassage är dock inte lämpligt för alla. Vi rekommenderar den inte för personer som har epilepsi, cancerpatienter, personer som har en pacemaker, gravida personer eller personer under 18 år.
Varför välja rullmassage?
Mer effektiv massage. Till skillnad från vanlig massage med en massör kan maskinen leverera en konsekvent och kraftfull massage under längre perioder utan att tröttna. Som en följd av detta uppnås en djupare och mer effektiv behandling.
Personliga program. Eftersom varje kropp är unik erbjuder FigurÖ Studio personliga program med olika hastigheter och positionsalternativ för att anpassa massagen efter dina specifika behov.
Bra för plånboken. En vanlig lymfmassage kostar oftast mellan 600 och 700 kronor per session. Andra metoder som lipolaser eller LPG kan vara ännu dyrare. Eftersom vår massage utförs av en maskin utan behov av personal kan vi erbjuda ett mer prisvärt alternativ med samma eller bättre resultat. För rullmassage priser och dessutom information, klicka här.
Infrarött ljus. Som nämnts tidigare har våra maskiner infraröda lampor som kan öka massagens effekt och hjälpa kroppen att främja cirkulation, rensa ut gifter och förbättra hudens hälsa.
Rolig upplevelse. Kom med en vän, titta på tv eller lyssna på en podcast. Njut av en avkopplande massage i en trevlig miljö.
Lämna ett svar